21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 34,43g | Karb: 217,91g.
Öğle Yemeği: Русская Картошка Чипсы, Lipton Зелёный Чай, Popitas Сладкий Попкорн, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Akşam Yemeği: Молочный Коктейль, Бургер Кинг Чизбургер. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helicobacter pylori Kilo Geçmişi
|