21 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 13,44g | Prot: 9,16g | Karb: 59,42g.
Öğle Yemeği: Elma Chips Batata Palha Tradicional. Aperatifler/Diğer: Danone Iogurte Corpus Light, Maçã, Pêra Portuguesa, Pêssegos, Natural Life Semente de Chia. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|