miki tuan Günlüğü, 22 Oca 23

22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

907 kcal Yağ: 41,98g | Prot: 64,75g | Karb: 65,97g.   Kahvaltı: Duck (Skin Eaten), Whitebait, Prawns, Cooked Vegetables, Pork Belly , Coles Prawn Gyoza, Flat White. Aperatifler/Diğer: Red Sour Cherries . devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


miki tuan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.