22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 55,27g | Prot: 62,95g | Karb: 32,66g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Бисквитный Двор Хлеб Старорусский. Öğle Yemeği: Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Hi Десерт Растительный «Hi” с Манго и Мюсли. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лиана Морева Kilo Geçmişi
|