01 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3876 kcal
|
Yağ: 119,27g | Prot: 139,58g | Karb: 555,81g.
Kahvaltı: Coca-Cola Cherry Coke, De Vito Pizza Salami. Akşam Yemeği: Pastani Makaron Durum, Pikok Filet z Piersi Indyka. Aperatifler/Diğer: Serek Topiony z Szynka , Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Twój Deser Pudding o Smaku Waniliowym z Sosem Truskawkowym, Lays Lays Max Paprykowe, Pomarańcze. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pozytywnyczl Kilo Geçmişi
|