22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 98,89g | Prot: 82,09g | Karb: 124,24g.
Kahvaltı: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Паштет из Куриной Печени, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|