23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 52,50g | Prot: 58,15g | Karb: 100,91g.
Kahvaltı: Мираторг Щёчки Свиные, Гордость Фермера Уши Свиные, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Лечо, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Фуджи Яблоко . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|