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704日目
週末ですが、変わらずです
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50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1379 kcal
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Yağ: 58,86g | Prot: 74,48g | Karb: 149,42g.
Öğle Yemeği: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , 白菜, 株式会社 染野屋 おから, RASKAS クリームチーズ, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Akşam Yemeği: コストコ ロティサリーチキン, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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