23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2097 kcal
|
Yağ: 51,00g | Prot: 110,47g | Karb: 312,85g.
Kahvaltı: Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Фасоль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|