09 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2122 kcal
|
Yağ: 71,46g | Prot: 67,48g | Karb: 318,74g.
Öğle Yemeği: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Mela, Arance, Kiwi, Insalata Mista Verde, Costine di Maiale. Akşam Yemeği: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Mandarino, Pere, Rossopomodoro Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Caco Mela, Caciocavallo, Sondey Sondey Biscotto Double Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nuovastagione Kilo Geçmişi
|