23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 65,73g | Prot: 81,00g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Ferrero Rocher, Profi Pasztet Z Indykiem, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Микрогрин Горох, Оливки, Яйцо Куриное, Морковь, Бекон, Пекинская Капуста. Öğle Yemeği: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Akşam Yemeği: Мёд, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|