23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 53,20g | Prot: 82,41g | Karb: 78,56g.
Kahvaltı: Le Rustique Carré, Butter, Graubrot, Spiegelei. Öğle Yemeği: Bratkartoffeln, Wildschweinfleisch, Gartenkrone Erbsen und Möhren. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|