23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 54,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 12,37g | Prot: 17,16g | Karb: 124,51g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Öğle Yemeği: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|