|
Sé que no es significativo pero al menos no subí 🙏🏻🥲 vamos con todo esta semana! 🙌🏻✨
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 61,91g | Prot: 87,63g | Karb: 176,30g.
Kahvaltı: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Colun Leche Entera. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arándanos, Durazno, Frambuesas, Dole Ensalada Toscana. Akşam Yemeği: Tomates, Humita. Aperatifler/Diğer: Cola Cao Cola Cao 0%, Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ambrosoli Amberries. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|