23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 46,85g | Prot: 41,28g | Karb: 117,09g.
Kahvaltı: Hillshire Farm Honey Ham, Aldi Little Salad Bar Roasted Red Pepper Hummus, Café Regular, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. Öğle Yemeği: Subway 6" Tuna. Aperatifler/Diğer: Alki Bakery Banana Bread. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|