23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2131 kcal
|
Yağ: 35,99g | Prot: 57,48g | Karb: 392,14g.
Kahvaltı: Streichkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Meggle Alpenbutter, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. Öğle Yemeği: Südzucker Zucker. Akşam Yemeği: Sweet Valley Ananas in Stücken, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Hofpfisterei Frankenlaib, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar, Spitzpaprika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|