23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 24,46g | Prot: 21,03g | Karb: 85,38g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. Akşam Yemeği: Coop Ceci in Scatola , Falafel. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Mulino Bianco Sgranocchi Integrali. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Corinnacarano9 Kilo Geçmişi
|