14 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 75,80g | Karb: 98,52g.
Kahvaltı: Leão Chá de Camomila, Dukan Pão De Microondas. Öğle Yemeği: Mexerica, Agrião, Caldo Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Akşam Yemeği: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Agrião. Aperatifler/Diğer: Queijo Branco, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Mamão Formosa, Banana Nanica. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adrianamagalhaes1 Kilo Geçmişi
|