Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Olena-S.
Günlük
23 Oca 23
Olena-S. Günlüğü, 23 Oca 23
Olena-S. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,6 kg
.
Geriye kalan:
7,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2023:
321 kcal
Yağ: 18,15g | Prot: 15,38g | Karb: 22,77g.
Kahvaltı:
Арот.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Olena-S. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle