10 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 30,00g | Karb: 15,00g.
Kahvaltı: Pure Silk Pure Silk Almond Coconut Blend Unsweetened, Garden of Life Raw Fit Marley Coffee. Aperatifler/Diğer: Green Tea Raspberry Acai. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|