24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 25,62g | Prot: 81,08g | Karb: 17,91g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россошь Творог 5%. Öğle Yemeği: Россошь Творог 5%. Akşam Yemeği: Россошь Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|