24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 34,55g | Prot: 57,35g | Karb: 394,14g.
Kahvaltı: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Öğle Yemeği: Südzucker Zucker. Akşam Yemeği: Demeter Ingwer Shot, Gurke (mit Schale), REWE Birne Abate Fetel, Mandarine, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|