24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 49,97g | Prot: 81,17g | Karb: 130,77g.
Kahvaltı: Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Оливки, Морковь, Кулиничи Хлеб Бездрожжевой с Керобом, Куриные Грудки (Запеченые), Ичня Сгущенное Молоко. Akşam Yemeği: Ferrero Rocher, Оливки, Морковь, Бекон, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|