lapegouille Günlüğü, 24 Oca 23

lapegouille Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg. Geriye kalan: 6,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2023:

707 kcal

Yağ: 40,24g | Prot: 39,09g | Karb: 41,93g. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 85%, Etorki Fromage de Brebis, Pain Blanc, La Belle Iloise Soupe de Poissons de Roche. Aperatifler/Diğer: Pain Blanc. devamı için...

1590 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Allez courage . Félicitations. Persévérance. Bonne continuation.

24 Oca 23 üye tarafından: edvivi67

Merci beaucoup. Je sais qu'il y aura des hauts et des bas , mais cela donne espoir

24 Oca 23 üye tarafından: lapegouille

Bravo à toi 👍 Ps: j’adore ta photo moi aussi j’ai un chat noir 🐈‍⬛ 😋☺️ Bonne journée a toi!

25 Oca 23 üye tarafından: Glizzz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lapegouille Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lapegouille Günlüğü, 24 Oca 23

Yorum Gönder

lapegouille Kilo Geçmişi