24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 67,66g | Prot: 163,52g | Karb: 178,39g.
Kahvaltı: 2023.01.22 запеканка. Öğle Yemeği: 2023.01.22 собойка подливка, Prosto Рис Басмати Длиннозерный. Akşam Yemeği: 2023.01.22 Собойка картофель. Aperatifler/Diğer: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Славянский Мясокомбинат Вырезка Юбилейная из Свинины, Маг Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|