24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 12,67g | Prot: 47,55g | Karb: 59,44g.
Kahvaltı: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сушки Малышка Простые. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristina101092 Kilo Geçmişi
|