24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 56,28g | Karb: 132,90g.
Kahvaltı: Elephant Infusion Tilleul Citron, Bonne Maman Marmelade Oranges et Mandarines, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Öğle Yemeği: Bio Village Carottes , Maille Moutarde à l'ancienne, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot , Delisse Yaourt Nature 0%, Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Notre Jardin Feuille de Chêne, Violife Tranches Saveur Cheddar, Jacquet Burger Création, Lidl Chocolat Noir Bio 70%. Akşam Yemeği: Bio Village Carottes , Danone Skyr 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf sur le Plat, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|