25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 28,89g | Prot: 42,11g | Karb: 65,67g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Öğle Yemeği: Гречка по-Купечески. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|