25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 113,08g | Prot: 87,41g | Karb: 117,77g.
Kahvaltı: Бахетле Чизкейк Нью-Йорк, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), ВкусВилл Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Grow Food Яичный Скрэмбл. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Злаковый Десерт, Кофе с Молоком, ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Голден Яблоко , Ozon Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|