25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 60,31g | Prot: 77,13g | Karb: 61,06g.
Kahvaltı: Салат Лисичка, Чай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Смак Батон Молочный Нарезной. Öğle Yemeği: Февронья Картофель Запечённый с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Вязанка Сосиски Молокуши, Салат Лисичка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|