25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 66,11g | Karb: 107,81g.
Kahvaltı: Helios Карамельный Сироп, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Кофе, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Галя Балувана Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Багет Гречневый, Галя Балувана Фрикадельки Индюшиные , Фасолевый Суп. Akşam Yemeği: Millennium Молочный Шоколад с Карамелью, Хлебодар Лаваш Армянский, Сметана 15%, Творог 5%, Свекла Вареная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alenagasporenko0 Kilo Geçmişi
|