25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2258 kcal
|
Yağ: 67,84g | Prot: 113,60g | Karb: 293,97g.
Kahvaltı: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Pão com Manteiga. Öğle Yemeği: Natural One Suco de Manga Natural, Coxa de Frango, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Fortaleza Macarrão Imperador, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Água. Akşam Yemeği: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Fortaleza Macarrão Imperador, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Manteiga, Pão Francês. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|