26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 35,96g | Prot: 37,98g | Karb: 152,54g.
Kahvaltı: Банан, Кофе. Öğle Yemeği: Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Летний Луг Сметана 15%, Борщ. Akşam Yemeği: Домашние Шедевры Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Harry's Тост , Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Пельмени, Кофе, Груша, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|