26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 66,73g | Prot: 101,07g | Karb: 107,34g.
Kahvaltı: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Пп-пицца. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Шампиньоны. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Valio Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|