26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 83,91g | Prot: 47,22g | Karb: 17,01g.
Kahvaltı: Pure Via Stevia , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Öğle Yemeği: Huile de Coco, Oignons, Cuisse de Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Crème Fluide Entière , Mozzarella, Épinard, Avocat, Heinz Mayonnaise American Style. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Mascarpone , Pure Via Stevia , Nestlé 100% Cacao Non Sucré. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|