26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 45,10g | Prot: 45,60g | Karb: 132,08g.
Kahvaltı: Kroger Mozzarella String Cheese. Öğle Yemeği: Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Great Value Tater Tots. Aperatifler/Diğer: Hershey's York Peppermint Pattie (Mini Size), Kroger Mozzarella String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|