12 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 18,64g | Prot: 39,03g | Karb: 131,79g.
Kahvaltı: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Öğle Yemeği: Oranges, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|