Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sophialalah
Günlük
27 Oca 23
Sophialalah Günlüğü, 27 Oca 23
Sophialalah Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2023:
511 kcal
Yağ: 13,16g | Prot: 37,05g | Karb: 60,24g.
Kahvaltı:
Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Pépites aux 5 Céréales , Danone Hipro Myrtilles (160g).
Öğle Yemeği:
Wasa Authentique, Tomates, Mâche, Oeuf.
devamı için...
sabit kilo
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
😘😘😘
26 Oca 23 üye tarafından:
Jo lapin
Toi même 😘 bonne nuit et bonne digestion !!
26 Oca 23 üye tarafından:
Sophialalah
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sophialalah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle