27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 44,03g | Prot: 107,33g | Karb: 138,79g.
Kahvaltı: Варенье, Polezzno Кокосовая Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Öğle Yemeği: Красный Лук, Морковь, Капуста, Свеклы, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|