27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 41,81g | Prot: 47,99g | Karb: 171,38g.
Kahvaltı: Auchan Banane, Café Expresso, LU Palmito, LU Palmito. Öğle Yemeği: Donuts, Auchan Banane, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Calmar Frit, Carrefour Lentilles en Conserve. Akşam Yemeği: Cookie aux Pépites de Chocolat, Mandarine, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|