27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 15,82g | Prot: 16,42g | Karb: 46,60g.
Kahvaltı: Туров Град Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Лаваш Тонкий. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChubinSvetlana Kilo Geçmişi
|