26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 8,40g | Prot: 8,17g | Karb: 12,55g.
Öğle Yemeği: Sondey Biscuits au Germe de Blé, Leader Price Mimolette en Tranches, Auchan Fromage à Tartiner Nature, LU Cracotte Saveur Briochée. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|