27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 1,90g | Prot: 2,85g | Karb: 146,62g.
Kahvaltı: Корица, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Корица, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Корица, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|