|
,
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 52,54g | Prot: 90,54g | Karb: 188,71g.
Kahvaltı: Cafezinho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. Öğle Yemeği: Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Akşam Yemeği: Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Leite. Aperatifler/Diğer: Água. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|