27 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
96 kcal
|
Yağ: 1,05g | Prot: 2,51g | Karb: 22,15g.
Kahvaltı: Papaya. Öğle Yemeği: Zumo de Limón, Apio, Pepino (Pelado), Zanahoria Cocida. Akşam Yemeği: Té Verde. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aydelopez delgado Kilo Geçmişi
|