21 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 62,10g | Prot: 44,22g | Karb: 103,35g.
Kahvaltı: Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Картофельная Запеканка с Фаршем, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Мраморный, Fish House Крабовые Палочки, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|