28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 40,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 21,02g | Prot: 20,40g | Karb: 53,23g.
Kahvaltı: Milfina Butter , Bauernbrot, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|