28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 67,85g | Prot: 80,24g | Karb: 92,37g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Шпинат, Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Бисквитный Двор Бенто Торт Ягодка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лиана Морева Kilo Geçmişi
|