54mel5 Günlüğü, 28 Oca 23

coucou les fs !!
bonne année à tous
me revoilà après une pause de presque 3 mois ...
j'en avais besoin ... je ne supporter plus stagner malgré mes efforts .
dernière pesée le 4 novembre... et aujourd'hui 1kg5 de plus ( malgré les fêtes)
je reviens motivée pour perdre mes derniers kilos !
bon courage à tous on va y arriver !!!

62,9 kg Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.