mr_eas Günlüğü, 28 Oca 23

28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
126,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 27 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

674 kcal Yağ: 26,49g | Prot: 46,06g | Karb: 56,85g.   Kahvaltı: Bregott Mellan, Kaffe, Pågen Fullkorns Rost, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Bravo Äppeljuice. Aperatifler/Diğer: Tyngre Vassle Kladdkaka. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mr_eas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.